编者注：
2020年11月，铜川体育馆，陕西省男篮城际联赛总决赛中，李冠阳拿下21分，帮助西安队夺得冠军。 今年8月底，李冠阳成为陕西男三人篮球队参加2021年全运会篮球比赛名单的代表之一。
李冠阳不是一个有体育出身的运动员，而是一个考入西安理工大学本科和研究生的理工科男。 他为何会发生这样的转变？
在全运会篮球比赛名单公布前，我们和正在积极备战全运会的李冠阳聊了聊。
以下内容摘自他的自传。
从始至终，我都没有想过自己会走上以篮球为生的道路。
我本科专业是电子信息工程，研究生专业是自动化，与篮球无关。 由于我从小就是一个传统意义上的听话的孩子，所以我觉得我想成为一名工程师，我的职业规划是去研究所。
但现在，篮球已经成为了我的全部生活，包括我现在所做的所有工作，无论是球员、短视频工作者，还是训练营老板，都是围绕着篮球展开的。
一开始，我只是出于兴趣而打篮球。 但慢慢地，当我有了一些成绩，我发现我所做的一切都在不知不觉中向篮球倾斜。
目前我对这个选择很满意，但家人却很难接受。 他们没有体育行业的经验，也不认识这个行业的人，所以他们很担心。
毕竟，国内能有几个姚明呢？ 如果你不在顶尖，那么在这个领域，你处于中游或者中下位置，不可能有更好的发展； 另一方面，从事运动的人会随着年龄的增长而体质下降。 它是走下坡路的，不像其他职业年限越长业务能力越强，体育则完全相反。
所以，我的家人根本无法理解我的选择。
但对我来说，这是比学习和读研究生更好的选择。 当我打篮球或做任何与篮球有关的事情时，我会感到特别有动力。 这就是篮球在我心中的价值。 别说我为了打篮球放弃了一切。 事实并非如此。 我个人觉得篮球给我的比科学技术给我的要多得多。
我的转变可以追溯到2014年。
2014年，我去上海参加耐克的活动，有幸和科比一起训练。 在训练过程中，我和科比互动并获得了积分。 两年后，短视频开始流行，有人发布了当时的片段，其中包括我和科比的一对一比赛，所以有人称我为“科比弟子”。
但我从来没有这么称呼过自己。 那一次我被选中只是运气好，并不是因为我的能力。
在此之前，我没有接受过专业训练。 上大学后，我无意间加入了校队，认识了一些队员。 他们都是非常专业的体育学生。 与他们相比，我在篮球方面有很大的短板。 不像其他人有如此扎实的基础。
篮球运动的质量与训练时间和刻苦程度密切相关。 别人从小就开始修行，我却半路出家。 他们每天要练习六七个小时，而我课间只能练习十五分钟。 场上一定有空档。 所以当时我的自尊心很低。 别说是职业队，就是校队，我都觉得自己肯定打不过，也不敢抢球。
但和科比打球之后，我改变了。
以前我性格软弱，不好意思在场上强硬。 但之后很多朋友对我说：冠阳，你要自信一点。 首先nba的运动员什么时候开始练篮球，你并不弱。 第二，你和科比交过手。 如果你连科比·布莱恩特都不怕，那你还怕谁呢？
他们给予我的鼓励以及我与科比面对面时所感受到的毅力激励着我。
有人说，在科比面前，我是唯一能得分的人。 那不是真的。 我刚刚进了一个球。 当时我什至不知道如何击球板。 我只是把球扔进去就得分了。 当时很多媒体都说有一个孩子在和科比玩耍。 科比跟腱伤势刚刚恢复，无法发挥出色，所以输给了一个孩子。
事实上，后来我和他进行了一对一的比赛，几分钟之内，他就打败了我。 虽然时间很短，但对于我来说，那是每一秒都值得珍惜和铭记的时刻。 此刻，我现在经常思考这个问题。
我开始刻苦训练，进步最快的时候是早上六点起床到球场上训练，日夜与时间赛跑。 记得夏天中午12点，阳光明媚，大家都往食堂走去。 下课了，我拿着球穿过人群穿过操场去打球。 有些人用看傻子的眼神看着我。 天这么热，篮球场上连影子都没有。 这个人疯了吗？
其实就是因为当时功课很多，没有机会练习，所以才得找时间去球场，免得自己累了。 这就是科比·布莱恩特对我的影响。
科比的天赋并不是最强大的，但他能够成为联盟中最好的，是因为他的努力、无畏的心态和自信。 毕竟，你不能害怕。
从那时起，我慢慢地思考了篮球在我生活中的比重和重要性，我打篮球是多么快乐和幸福，并意识到我在打篮球的过程中找到了自己。 我不喜欢千篇一律、千篇一律的生活。 。
毫不夸张地说，我现在所拥有的一切都是篮球给予的。 我的事业，我认识的人，甚至我的女朋友，都是因为篮球。 想清楚了，我觉得我必须跳出原来的框架。
对于篮球，我的心态从来没有改变过。 也就是说，我对自己的认识从来没有改变过，我并没有人们想象的那么坚强。
一方面我很幸运，另一方面我周围总是有比我优秀的人。 这让我清楚地认识到，粉丝数量和关注度和你打得有多好是两件不同的事情。
现在陕西省体育局专门组建了备战全运会的队伍。 我在团队中。 虽然我有薪水，但我并不认为自己是一名职业运动员。 我眼中的职业运动员就是CBA和NBA。 我跟他们还有很大的差距。
因为不断玩，经常会遇到实力强的人，感觉差距越来越大，所以对我来说，最重要的就是努力和学习。
以前我会去观看很多比赛，或者下载视频去一一拾取细节，了解自己的缺陷和不足，只能通过努力慢慢赶上。 另外，打篮球的好坏无非就是花费的时间和注意力的多少。 职业篮球运动员过去花在篮球上的时间比我多。 为了赶上他们，我只能更加努力，花更多的时间。 通过这种方式来弥合我们的差距。
当然，努力的不仅仅是我一个人。 很多人以前很强，现在也很强。 我在进步，其他人也在进步。 如果我努力练习，其他人也会努力练习。 但我也想通了，只要我比以前的自己更好就可以了。
毕竟我从来没有想过，像我这样一个非职业队的普通大学生，会和在CBA打过球的人交手，更别说在国家队打球了。
记得高中的时候，校队来训练。 我和同学看了都觉得他们很帅。 那时候我们根本不敢想和校队一起打球。 于是，我来到西安上大学，但仅仅几年后，一切就突然发生了变化。
我大二的时候，我们校队对阵西工大学。 我感到非常荣幸，因为在场的选手都是二级运动员。 当时我就想，天哪，我可以和他们一起玩，太不可思议了，我太棒了。 他们也很弱，哈哈。
后来我逐渐玩的游戏多了。 我对面有CBA球员，我还去外面打比赛。 我遇到了一些在欧洲联赛打过球或者有过NBA经验的外援。 虽然我根本无法击败他们，但是能够和他们竞争真是太好了。 我接触到的大师越来越多，我的视野彻底开阔了，我不再害怕了。
到了国家队踢球，我的心态也发生了很大的变化。 如果我在科比之前看过国家队，不夸张的说我可能会跪下来只想当个球迷，但现在我不会了。 我们都是玩家。 我踢球这么多年了，我也想进球。 ，心态平衡。
慢慢地，我不再崇拜职业篮球运动员。
不过我和主流3V3选手还有很大的差距。 我家庭观念很强，不想在外面到处乱跑，所以在做了训练营和短视频之后，我也刻意减少了各种比赛的安排。 从去年开始，就很少玩了。
今年年初，陕西省正式组建3V3队备战全运会，我也开始重新恢复训练。
但我现在的状态其实不太好。 比如说，从最简单的身体素质来说，我就比较差。 因为训练中断了，很难再恢复，而且还很容易受伤。
篮球场上受伤是很常见的事情。 但无论是我还是我认识的篮球运动员，无论受多大的伤，他们都不会放弃。 即使韧带断裂、撕裂，或者跟腱断裂，无法恢复到之前的状态，但伤势痊愈后，他们也一定会重返球场。 优越的。
在赛场上，我们都是竞争者，而不仅仅是参与者。
我的家乡是河北，大学毕业后来到了西安。 以后我也会定居西安，因为我还想打篮球，西安有更多的机会。
这个训练营是我在西安读研究生时创建的。 当时我在五环体育工作，我也受到了科比的启发。 我从上海回来后就这么做了，并因此名声大噪。
我一直觉得自己很幸运。 我在西安认识了很多人。 很多前辈都帮助过我，给了我训练和比赛的机会，所以我想在有能力的时候回馈更多的人。 因为我从篮球中受益匪浅，我很想告诉别人篮球的价值。
其实篮球最吸引我的原因有两个。 首先，体育运动的成本很低。 你可以去球场和篮球打球。 其次，它给了我更多与其他人交流的机会nba的运动员什么时候开始练篮球，而且只要我愿意投入时间，就会得到回报。
我的家乡最初来自衡水农村。 我父母去石家庄打工后带我去了那里。 当我进入一个新的环境，与别人有很大的反差时，我会感到非常自卑。 这种低自尊是微妙的，并渗透到我以后的生活中。
后来，当我打篮球多了，我意识到，如果你在某一方面足够强大，或者你有一颗坚强的内心，你就不会害怕周围人的意见。
我的外表让我丑陋，但我不在乎，因为我有更重要的事情要做。
我希望能够帮助大家树立这个信心。
我的户口也已经办好了。 我非常喜欢西安这座城市，因为生活节奏比较慢。 去北京、上海的时候，感觉人走路都嗒嗒嗒的，但是西安比较舒服nba的运动员什么时候开始练篮球，没有给人那么多。 压力很大，而且在体育、文化方面，我感觉西安还是走在全国前面的。
西安人并不排外。 当我们比赛时，像我这样来自外地的人并没有受到不公平的对待。 每个人都欢迎我。 我去过很多城市，西安是我最喜欢的城市。 无论如何，我都会留在这里。
说回陕西组织的参加全运会的篮球队，我们现在有八人，最终会选拔四人参加全运会。 不过前段时间我受伤了，这对我备战全运会还是有很大影响的。
这个时期非常关键。 我们有一个体能测试，需要卧推。 我受伤是因为卧推练习太多了。 结果比赛过程中扣篮被卡住了，这就更严重了。
我现在的备战情况不是很好，但是不管能不能上场，我都会尽力做好，比如训练和恢复，包括在场上支持队友。
我们八个人更像一个团队。 虽然场上只有四个人，但我们八个人都为全运做出了努力，大家一起支持。
就像一个演员在台前表演，背后有很多人支持他。 当然，我并不是没有信心，而是无论结果如何，我都愿意付出全部的努力。
注：截至发稿，李冠阳已顺利通过体能测试，成为陕西男三人篮球队代表参加2021年全运会篮球比赛。
作者|汤加|贞观作者
标签： nba的运动员什么时候开始练篮球
