想要在NBA这个巨星云集的武林世界里脱颖而出，就必须拥有顶尖的篮球技术。比如要有非常强的篮下统治力，像奥尼尔一样，或者有天生一对一的天赋，像张伯伦一样，或者有犀利无比的速度，像艾弗森一样，或者有非常完美的投篮技术，像库里一样，无论是三分球还是超远三分球，都游刃有余。拥有顶级投篮能力的球员，一般都是球队的大心脏，在季后赛等高强度比赛的关键时刻，可以一投必中，杀死比赛，赢得比赛。本期盘点了NBA投篮技术最强的10位球星。（排名不分先后）
10.特雷西·麦克格雷迪
如果你问麦迪的投射能力有多强！你应该问当年的马刺三巨头。2004年，火箭主场迎战马刺，末节还剩35秒，麦迪一人独挑马刺，创造了35秒13分的奇迹。最终火箭81:80险胜马刺，最后35秒被球迷称为“麦迪时刻”！
麦迪身高2.03米，臂展2.18米，这个身材比例不管是打得分后卫还是小前锋，都是独一无二的。另外他还有一记无解的急停跳投，错位单打，可以和任何同位置的球员对打。不知道球迷看麦迪打球是不是感觉很放松，和谁对打都可以，就看心情了！麦迪投篮前的挥棒动作很有讲究，球从腰部到头顶的轨迹是弯刀形，重心下沉，动量增加，更利于手臂发力。起跳姿势属于三角侧身姿势，这种发力方式对膝盖压力很大，但可以最大程度保证固定下肢的稳定性，起跳后全身极度舒展放松，这个技巧在乔丹、科比身上都有体现，是顶级射手的常用技巧。 在投篮领域，麦迪样样精通，急停跳投、转身急停、中距离投篮、三分球他都能做。
9.雷·阿伦
“君子剑”雷阿伦是整个NBA联盟中唯一一位跳投三分高手。能投三分的人有很多，比如库里、利拉德，但跳投三分谁最厉害？雷阿伦的三分球到底有多强？下面是一组数据：雷阿伦刚进入NBA新秀年（21岁）时，298投117中三分球，职业生涯最后一年，即将年满39岁，打替补，309投116中三分球，看来年龄对他的命中率几乎没有影响！
雷阿伦在篮球技术上对自己的要求极其严格，他的挡拆、空切、接球、跳投都符合标准，无可挑剔，可以载入教科书，巅峰时期，他一整个赛季只能造出一次进攻犯规。雷在投篮技术上非常独特，但力量上也符合标准，是教科书级别的。手型上，他的右肘微外翻，双手呈三角形投篮，投篮时投篮在最高点，双手没有完全伸直。这种跳投三分力分布属于初始力模型，没有过度矫正，完全符合身体结构。很多打篮球的球员，只要用到三分跳投，基本都会用到这个动作，但缺少的就是雷阿伦这样的弹跳速度和力量。所以，这样投篮，最重要的是弹跳和力量！然而，雷阿伦通过后天的努力，把这种基础投篮打磨到了无解的地步。 不管是中距离，还是三分球，都是流畅、精准！
8.拉里·伯德
说起“大鸟”拉里·伯德，很多70后球迷都会对他念念不忘。如果这份榜单里不提乔丹，要排名的话，我会毫不犹豫地把他排在第一位。伯德的技术到底处于什么水平？正如韦斯特所说，“在篮球技术的每个维度上，他都近乎完美。”
如何评价伯德的投篮？从身高上看，他是一个超级灵活的大个子，虽然我们只在集锦中看到过这位上古巨兽，他有着无可匹敌的背传，但最让人头疼的还是他那无解的投篮，在三分球刚被提出的时候，他可以说是最早的三分射手。
伯德的投篮不用多说！连续三年夺得三分大赛冠军，更是战胜了一群穿着训练服的神射手。伯德的投篮姿势最核心的一点就是侧身、单手搭肩、侧腕，乔丹、库里、穆雷、麦迪等人都用这个。这么说吧，乔丹的投篮是标志性的漂亮，而伯德的投篮则是凌乱而漂亮的，和他年轻时的齐肩发很像，既霸气又有架势，总之就是牛逼！
既然说到投篮，那就提一个事实：1986年2月15日，伯德在赛前对队友和媒体表示，对阵开拓者队的比赛，他只会用左手完成，可能是因为实在是太无聊了。结果，伯德全场34投21中砍下47分14篮板11助攻，带领凯尔特人队以120:119战胜开拓者队。
7. 雷吉·米勒（ ）
说起米勒，绝对是这份榜单中必须提到的人之一。在雷阿伦和库里之前，没有人比他的三分球更准、更有杀伤力，就连乔丹都对他十分忌惮！巅峰时期的米勒，能在比赛最后时刻8.9秒连得8分，实现逆转，创造经典的“米勒时刻”。
米勒的投篮也是老派的跳投，和雷阿伦的投篮动作几乎一样，只是出手之后辅助手和投篮手会靠拢，而这一点也是库里三分球的一个核心点nba生涯突破上篮命中率最高的，目的就是为了增加投篮时身体的稳定性。而这一点就体现在雷阿伦的辅助手到位上。如果单从三分球技术来看，米勒的动作没有雷阿伦稳定，米勒偏向柔和，而雷阿伦更多是依靠手指拨球，比较硬朗。
整个职业生涯，米勒一共命中了2560个三分球，位列NBA历史三分榜第三位。他职业生涯常规赛三分命中率为39.5%，季后赛三分命中率为39%。在那个崇尚对抗和碰撞的年代，这样的三分命中率完全是米勒靠着自己单薄的身躯，顽强地在肌肉丛林中撕扯和穿梭才取得的。可以说，这样的三分数据杀伤力更大，纯粹靠投篮威胁和无球跑位就能为球队保命。相比现在NBA联盟的打法，米勒在当时的联盟中遥遥领先。
6. 达米安·利拉德（ ）
利拉德的投射是小球风格中最受球迷欢迎的类型，三分球是他整场比赛的常用武器，超远三分球则是巴雷特的狙击手，他整场比赛都能用三分球得分，这一点和巅峰时期的库里很像，当你贴身防守时，他会快速突破上篮，防守就会出现漏洞。
利拉德的投篮技术采用的是一段式的投篮，但和如今的三分王库里几乎不是一个类型。记得雷迪克采访利拉德的时候透露，他投篮的不同点集中在手掌上，利拉德用手掌触球，但手指不触球，只有在最后拨球瞬间才用手指拨球，这样因为手掌的惯性，手指就做好了拨球的准备。这种力法最大的好处就是在拨球瞬间，手指的单动式拨球会保证球沿着一条非常直的力线向篮筐射出。这一点更像是乔丹在后三节制胜期的跳投拨球技术，这种类似两段式跳投的拨球方式，是超巨在季后赛使用的拨球技术nba生涯突破上篮命中率最高的，乔丹、科比、穆雷都属于这种类型。 这也就不难理解为何利拉德能够在今年三分大赛最后时刻凭借最后一粒花球夺冠，并且连续两届夺冠了！
截至目前，利拉德职业生涯常规赛三分命中率为37.1%，季后赛为36.9%，从数据上看低了0.2%，但考虑到季后赛的激烈程度，36.9%的杀伤力远大于37.1%。但如果拿利拉德和库里来对比，这么说吧，利拉德最准的一年是40%，而库里最不准的一年是41.1%。
5.贾马尔·穆雷
很多球迷可能对把穆雷放进这个名单有疑虑，但穆雷是“进不了全明星赛的全明星”，是天生的杀手！如果今年掘金还能夺冠，穆雷绝对是总决赛最强的火力点！而且他还是决定比赛胜负的那个人！至于为什么？因为他有一手可以在关键时刻决定比赛胜负的跳投技术。
可以说穆雷的投篮融合了库里和乔丹的低肘力量，学会了乔丹的大侧身左倾投篮，同时还学会了麦迪和德克的辅助手技术，即：全掌全指触球，放松的力量，最后五指轻弹球，可以说是和布克一样优秀的混合型射手！
季后赛首轮对阵湖人，穆雷在G1和G5中都用几乎一模一样的跳投杀死比赛，G1穆雷面对戴维斯转身后仰跳投杀死比赛，G5面对里弗斯和戴维斯都用中距离后仰投篮杀死比赛。
为什么要懂中距离投篮？在常规赛中，这个技术看上去似乎并不那么厉害，但在季后赛中，中距离跳投却是超巨们的杀神武器！一个经典的说法就是“中距离投篮是进攻最好的武器”，比赛越艰难，中距离投篮的威力就越大！穆雷、德罗赞、杜兰特，还有刚刚在G1战胜掘金的华仔，都是现役球员中这个级别的好球员。华仔的投篮技术突飞猛进，超乎想象。有人说他是乔丹的私生子，从他的长相和技术来看，确实有点像。
4.凯文·杜兰特
杜兰特是这份榜单上最无可争议的球员！他是一名“全场无盲区一对一球员”，拥有超强天赋。他身高2.08米，体重108.9公斤，体脂率6.6%，臂展2.28米，臂展比身高长20厘米，静态触地高度2.8米，立定跳投66厘米。这天赋在巅峰年龄显得有些奇怪。他可以依靠跳投，尤其是标准的助攻手跳投，比伦纳德等球星都要先进。单论这一项技术，杜兰特就超越了所有会跳投的现役球员。
如果将杜兰特的跳投和科比、乔丹、德罗赞等人的跳投对比，就会发现杜兰特的跳投没有画面般流畅、漂亮。但杜兰特却可以利用臂展等“怪异的身体天赋”，肆意进行跳投！他的身高加上臂展，让他跳起后的出手角度，就像温班亚玛对着库里投篮一样，轻松自如，高高在上，仿佛无人防守。
巅峰时期的杜兰特，短中远距离两分命中率都在50%上下波动，中距离的高产表现让他连续三个赛季都保持着不低于50%的数据。此外，杜兰特还能在每场比赛中投出一次教练普遍不鼓励的接球投篮，命中率高达61.2%，相当于别人40.8%的三分命中率。他的接球投篮效率，让他的无球掩护中投和挡拆掩护后的诡异外线中投难以防守且高效，无解。另一个精通这项技术的高手就是他，没错，就是迈克尔·乔丹。
3.科比·布莱恩特
“黑曼巴”科比擅长短中长两分球，三分球不是他的强项，但关键时刻能赢球，扭转局势。他尤其擅长中距离投篮，21世纪乔丹的中距离投篮最无解，而科比的中距离投篮则是单手持球投篮中最强！科比60%的技巧来自乔丹的原版，40%是在乔丹技巧上的创新。不过科比太努力了，所以虽然没有学到乔丹跳投的核心精髓，但近乎无限量的练习让他达到了顶级的水平。辅助手、低肘发力、侧腕提球等动作，科比并没有完全继承乔丹的动作，也可以说他没看懂，但他用乔丹60%的技巧拿下了5个总冠军，也是奇才啊！
科比的中距离投篮“漂亮”且有力量，但并非总是漂亮。与雷阿伦无论从哪个角度都能投得直且准不同，科比的投篮适应性强，在任何奇怪的姿势下都能投出高难度的球。就像假动作运球，甩开防守球员，然后转身来一记地面跳投。科比20年职业生涯的真实投篮命中率为55%，这个数据是什么水平？这么说吧，我们把“乔丹是得分后卫位置的效率天花板”，把科比和乔丹之神做对比。乔丹职业生涯的真实投篮命中率为56.9%，科比为55%，两者相差不到2个百分点。
2.斯蒂芬·库里
把地球上最强的三分射手放在这里，很多球迷大概会说他只会投三分球，事实是只有他能投出最不可阻挡的三分球，其他人都无法与他相比，就像中距离投篮没人能打败乔丹一样nba生涯突破上篮命中率最高的，他是不可战胜的！
库里引领了NBA的三分风潮，改变了教练选人的标准，打破了原来在三分线内加强防守的战略战术。至于库里的三分纪录，数据就不说了，对于一个能靠三分改变联盟规则的人来说，这些荣誉都属于锅碗瓢盆，拿去掉就拉低档次了。单从技术上讲，库里的三分球有着三大无人能比的特点：最快0.4秒出手速度（NBA联盟平均时间为0.54秒）、弧度最高、命中率最高。
2014-2015赛季库里展现出自己的精彩表现时，很多人都说库里投篮不标准，用了三八推等等，这样的言论纯粹是脑残，有人用不标准的投篮动作夺冠你能相信吗？纯粹是因为库里把一个标准的投篮动作发挥到了极致，拿出来给我们欣赏，才引起轩然大波。库里把标准的低肘发力、侧腕抬腿、侧身站位发挥到了极致，这些动作如果用在跳投中，肯定很有力量，但库里身高不够，需要提升发力，终极杀手锏——一步式标准投篮就此诞生！
那么库里的三分球到底有多好呢？不去深究数据，就说库里开拓了三分时代，让整个NBA联盟发现了三分球的魅力，不仅信任三分球，还疯狂投三分。但最后我发现了这个道理：真正能保持那种准度和投篮量，尤其是在季后赛，只有库里一个人！
第一，迈克尔·乔丹（ ）
整篇文章或者整个涉及投篮的公众号，乔丹就是典范，不偏不倚，任何练过投篮的球迷都不应该质疑。乔丹的投篮是神级典范，这个说法一点都不为过。就说一句，乔丹能靠投篮6次进总决赛，6次夺冠，胜率100%，这是别人做不到的。
如果你问乔丹是否有天赋，答案是：肯定有。但乔丹在拥有惊人天赋的同时，也拥有让人敬佩的扎实基本功。乔丹的技术高超，毫无瑕疵，简单高效。看似简单，做起来却极其困难。就算别人能做到，效果也会打折扣！
乔丹的投篮技术可以这样评价——伟大的方法很简单！乔丹的训练师评价乔丹，他日复一日在球场上训练基本功，训练中从来就没有花哨的动作。当然，他的比赛有时也很花哨，但我知道那都是即兴发挥，因为他的基本功太扎实了。单说投篮，乔丹能做到3个90度、低肘发力、三指球、侧倾位、辅助手球、包夹球、铲球技术、旋转技术、肩上送球技术等上百种投篮技术，一应俱全，是最好的动作范本！是正宗的投篮体系教材，大师级，至今无人超越！
下面两篇文章讲的是乔丹的投篮技术，乔丹的投篮技术的全面性和整合性太强了，后面会一一列举分析。
